عند التأكد من تشخيص طفل بفرط الحركة وتشتت الانتباه يجب عليك البدء بالبحث عن أفضل الطرق لكيفية التعامل مع طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه. بالبدء بتجهيز المنزل ليكون أمن وبيئة خصبة للاستكشاف دون خطر، والعمل على توفير ألعاب وأنشطة تناسب طبيعته الحركية. الاشتراك في إحدى الرياضات المناسبة والتي يستطيع إخراج طاقته من خلالها بشكل آمن.
وسنوضح كيفية التعامل مع طفل فرط الحركة وعلاج نقص الانتباه والتشتت بأسس علمية.
فرط الحركة وتشتت الانتباه
فرط الحركة وتشتت الانتباه ليس مرضا يمكن علاجه ببعض الأدوية كالأمراض العضوية. هو عبارة عن مشكلات سلوكية ونفسية يجب التعامل معها بحرص وبشكل واضح وفهم جيد لطبيعة الطفل. وتحديد نقاط ضعف وقوة الطفل والعمل عليها. وحتى يومنا هذا لم نجد العلاج أو أسباب إصابة الأطفال باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
لمعرفة المزيد حول اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
اختبار فرط الحركة وتشتت الانتباه pdf
بالرغم من أن أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه التي يمكن أن تظهر في مرحلة ما قبل المدرسة أو الأصغر سنًا. لذلك من الصعب تشخيص الاضطراب في ذلك السن، بسبب المشاكل التنموية، كالتأخر المهارات اللغوية والتي تتشابه مع أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
لذلك يجب أن يتم تشخيصهم من خلال أخصائي علم النفس أو طبيب نفسي ، أو طبيب متخصص في أمراض النطق أو مختص بنمو الأطفال.
الأمراض التي تتشابه مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)
- مشكلات في الكلام.
- اضطرابات مزاجية كالاكتئاب والقلق.
- نوبات عصبية.
- مشكلات في حاسة البصر والسمع
- اضطرابات الاسترسال العقلي.
- أدوية تؤثر على التركيز والقدرة على التفكير والسلوك.
- مشاكل واضطرابات في النوم.
- إصابات دماغية.
علاج نقص الانتباه عند الاطفال
تتضمن العلاجات الأساسية لعلاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال علاجات دوائية وعلاجات سلوكية، تعمل على التخفيف والتكييف مع أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. لكنها لا تعالج الاضطراب بشكل كامل، لأن الأمر يحتاج لفترة حتى تصل إلى مرحلة اختفاء أغلب الأعراض لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال.
العلاجات الدوائية
بعض الأطباء يرشحون أدوية منشطة تعمل على تعزيز مستويات المواد الكيماوية داخل المخ والتي يطلق عليها الناقلات العصبية وتعمل على موازنتها. وتساعد تلك الأدوية المنشطة على تحسين أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ولكن قد تساعد فقط لفترة زمنية قصيرة وليس على المدى الطويل.
<< تحدي لا ننصح بأخذ الدواء بدون وصفة طبية من الطبيب >>
ومن أشهر هذه الأدوية
- الأمفيتامينات. وتشمل هذه ديكسترو أمفيتامين (ديكسيدرين)، وديكستروأمفيتامين-أمفيتامين (أديرال إكس آر، ماي داييس)، وليسديكس أمفيتامين (فيفانس).
- الميثيلفينيديت. وتشمل هذه: الميثيلفينيديت (كونسيرتا، ريتالين، وغيرها)، وديكس ميثيلفينيديت (فوكالين).
- عقار أتوموكسيتين (ستراتيرا).
- مضادات الاكتئاب مثل بابروبيون (ويلبوترين مستديم المفعول SR، ويلبوترين ممتد المفعول XL، وغيرهما).
- عقار غوانفاسين (إنتونيف).
- عقار كلونيدين (كاتابريس، كابفاي).
يتم توفير هذه الأدوية بفاعلية طويلة المفعول وقصيرة المفعول، وتختلف الجرعات من طفل لآخر. يتم تعديل الجرعة عدة مرات حتى الوصول إلى الجرعة الصحية بسبب الآثار الجانبية أو نمو الطفل.
مخاطر الأدوية المنبهة وتأثيرها على الصحة:
- مشكلات قلبية، تسبب الأدوية في ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدل نبضات القلب، ولكن لم يتثبت حتى الآن أي مخاطر جانبية خطيرة أو أعراض أزمات قلبية تؤدى للوفاة. لذا يجب أن تتأكد من قبل طبيب صحة القلب ولا يوجد تاريخ عائلي بأمراض القلب قبل وصف أدوية.
- مشكلات نفسية، تتسبب الأدوية المنشطة في زيادة الإصابة بأعراض الهياج والذهان والهوس بعد استخدامها. عند ظهور هذه الأعراض يجب أن تتصل بطبيبك فورا.
العلاجات السلوكية
يساعد العلاجات السلوكية الأطفال وذلك من خلال التدريب على المهارات الاجتماعية، وتدريب الأهل أيضا ومساعدتهم وتقديم الاستشارة لهم من قبل الأخصائيين وطبيب النفسي من متخصصي الصحة النفسية العقلية.
من أهم العلاجات السلوكية لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه:
- تعليم الأهل والمعلمين استراتيجيات تعديل السلوك وكيفية التعامل مع الطفل في المواقف الصعبة. (العلاج السلوكي).
- التدريب على المهارات الاجتماعية تساعد الطفل اجتماعيا وتعلم التعامل بشكل جيد مع البيئة المحيطة به. (تعديل السلوك).
- تدريب الأهل على فهم طبيعة الطفل وطرق التعامل معه وتوجيه بشكل صحيح.
- عرض الأطفال الكبار في السن على الطبيب النفسي لتحدث عن مشكلاتهم النفسية والسلوكية ومعرفة أسبابها والعمل على حلها. (العلاج النفسي).
- العمل على مساعدة الأهل والمحيطين بالطفل على التكييف مع وجود طفل مصاب باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. (العلاج الأسري).
كيفية التعامل مع طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه
تختلف طبيعة الأطفال المصابين باضطراب طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه من طفل لآخر، ولكن نقدم لكم بعض الاقتراحات التي قد تساعدكم في التعامل مع الطفل داخل البيت والمدرسة.
التعامل مع الاطفال في المنزل
- إشباع الطفل عاطفيا من خلال تقديم الحب والتفهم والتقدير، التركيز على جوانبه الإيجابية والعمل على رفع ثقته بنفسه وقدراته، بالكلمة والابتسامة والاحتضان، وإطرائه عن القيام بالسلوكيات الجيدة.
- البحث عن نقاط القوة لديه والأنشطة والألعاب التي يجيدها ويحبها من الموسيقى والأعمال الفنية والألعاب القتالية، يتم اختيار الأنشطة بناء على اهتمامات الطفل.
- عند توجيه الحديث والأمر للطفل عليك أن تكون واضحا ومحددا، وتتحدث بهدوء وبطء، والتواصل بصريا مع الطفل بالعين قبلها.
- تجنب المواقف والأحداث التي لا يستطيع الطفل التعامل معها كالجلوس فترات طويلة في العروض، والابتعاد عن الأسواق والمولات المليئة بالأشياء المثيرة.
- يجب التعامل بحسم والحب في التعامل مع السلوكيات الغير مرغوبة من الطفل، لا تستخدم العقاب بدون توضيح أسباب الرفض للسلوك، ويجب أن يكون العقاب مناسب للفعل.
- تعليم الطفل مهارة التنظيم، بتقديم دفتر يوميات لكتابة ما يقوم به خلال اليوم من أحداث يومية، تخصيص مكان هادئ للمذاكرة بعيدا عن المشتتات.
- قم بتعليم طفلك تنظيم غرفته وتحديد أولوياته واجعله مسؤولا بشكل كامل عنها، من أجل تعلم المسؤولية.
- تشجيع الطفل على التواصل الاجتماعي والتفاعل مع الأشخاص من البيئة المحيطة به.
- اتباع العادات الصحية مثل تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية لتقوية جسده.
كل ذلك قد يساعد الطفل في عملية العلاج والمساعدة في تعديل السلوكيات الخاطئة لديه.
الخلاصة
عند تعاون جميع الأطراف معا والعمل كفريق يدعم الآخر من الأهل والأخصائيين والأطباء والمدرسة، سيؤدي ذلك إلى قدرة الطفل على التعامل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه والاندماج في المجتمع.
لمعرفة المزيد حول
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق